Как приучить ребенка чистить зубы?

На такой запрос поисковик выдаст большое количество статей, суть которых в целом будет сводиться к следующим советам:

1. Чистить зубы нужно начинать с момента появления первого зуба: изначально это делает мама при помощи специальной щетки-насадки на палец;

2. В возрасте двух лет ребенок уже может начинать пользоваться щеткой самостоятельно;

3. До семи-восьми лет взрослый помогает ребенку и дочищает зубы уже после того, как ребенок почистил их сам;

4. Необходимо дать ребенку определенную степень свободы и права выбора: позволить выбрать пасту и щетку самостоятельно, иметь дома несколько щеток и видов паст, чтобы процесс чистки зубов был менее однообразным;

5. Посетить с ребенком стоматолога, где доктор расскажет и покажет, как чистить зубы и почему это важно;

6. Вовлечь ребенка в игру: объяснить игрушкам, как чистить зубы, или отвести их к врачу, если у них разболелись зубы, например;

7. Чистить зубы вместе с ребенком;

8. Купить песочные часы, чтобы у ребенка не было чувства, что он чистит зубы слишком долго;

9. Посмотреть с ребенком мультфильмы, в которых рассказывается о важности гигиены полости рта;

10. Добавить немного волшебства – есть пасты, которые в процессе чистки меняют свой цвет, что, конечно, на первых этапах заинтересует ребенка;

11. Объяснить важность тщательной чистки зубов, можно использовать проявляющие налет таблетки: ребенок сам видит, насколько хорошо он почистил зубки.

Часто в комментариях к статьям с подобного рода советами мамы пишут, что это все красивая теория, а на практике у ребенка на все предложения только отрицание и не хочу, да, и уговаривать и играть каждый раз, как нужно почистить зубы времени нет.

На самом деле и на практике эти советы работают, просто важно понять, что воспитание ребенка это не дрессура, с одной стороны.

А с другой стороны, к сожалению, одного быстрого способа решить проблему не существует и наладить дисциплину можно только учитывая интересы, эмоции, потребности ребенка и свои собственные.

Есть замечательная книга доктора психологических наук, профессора Ю.Б. Гиппенрейтер «Общаться с ребенком Как?», о которой мы уже писали и очень рекомендуем к прочтению и советы из которой полезны в т.ч. в ситуации с чисткой зубов.

Один из посылов книги в том, что конфликтов в семье не избежать, главное научиться их правильно разрешать. Помочь в этом может активное слушание и умение рассказать правильно ребенку о своих чувствах в отношении конфликтной ситуации:

1. активное слушание заключается в том, что вы возвращаете ребенку в беседе то, что он сказал, но формулируя это другими словами и обозначая его чувства. Например:

— я не буду чистить зубы, не хочу!

— тебе не хочется чистить зубы, ты сердишься. После своей реплики вы держите паузу, которая позволяет ребенку разобраться с собственными переживаниями и уточнить их, если ваше предположение оказалось верным, или скорректировать, если вы не совсем верно сформулировали то, что он чувствует. Получается своеобразное разматывание клубка, вы помогаете ребенку рассказать вам, почему он отказывается чистить зубы, и одновременно даете понять, что вы рядом, сохраняете дружелюбный тон вашего с ним общения.

2. После того, как вы выслушали ребенка, расскажите ему о своих чувствах, используя местоимения я, меня. Например, меня огорчает то, что ты не чистишь зубы; я очень боюсь, что у тебя начнут болеть зубки, потому что ты их не чистишь. Это помогает ребенку понять вас, ведь для него это тоже важно, а заодно вы сами успокаиваетесь.

После того, как вы у друг друга услышали, можно обсудить варианты. Речь идет не о том, что вы разрешаете иногда не чистить зубы, а о применении всех инструментов, о которых говорилось в начале статьи. Для начала дайте возможность ребенку самому предложить варианты, а затем озвучьте свои предложения. Может быть, малышу просто нужна ваша моральная поддержка, присутствие рядом – предложите чистить зубы вместе. Возможно, ему кажется, что он чистит зубы слишком долго – предложите песочные часы.

В случае, если ребенку скучно чистить зубы, пригодится вариант с игрушками: полезные знания лучше усваиваются, когда они накладываются на уже существующие увлечения ребенка; или вариант с разными зубными щетками и пастами.

Главное, что вы обсуждаете предложения вместе и делаете это на равных, т.к. дети часто бунтуют именно против авторитарной родительской позиции, а не против того, что она насаждает. На данный момент, когда и вы, и ребенок успокоились и разговариваете доверительно, нужно выбрать наиболее приемлемый из предложенных вариант и подробно объяснить или помочь (в зависимости от возраста и выбранного варианта) ребенку его осуществить.

В большинстве случаев дети восстают не против самих правил, а против способов их внедрения, поэтому родителям нужно запастись терпением и научиться прежде всего слышать ребенка. Да, это требует времени и сил, но на исправление упущенного в воспитании сил и времени требуется гораздо больше. И не забывайте говорить ребенку о своих чувствах: иногда даже этого достаточно, чтобы ребенок пошел вам навстречу ведь вы для них самые любимые мама и папа.