Полезные советы мамам

Что почитать беременной женщине

Женщина, которая готовится подарить жизнь новому человеку, узнав о своей беременности, приходит в испуг, и испытывает чувство волнения. Она вдруг начинает понимать всю ту ответственность за новую жизнь, которая зарождается в ней. Ее охватывает чувство радости (она же станет мамой!) и переживания: что-то ждет впереди ее саму и маленького человека, которому она подарит жизнь?

Но если к этому событию хорошо подготовиться, то все тревоги окажутся напрасными. Никогда не страшно, если есть ответ на любой поставленный вопрос. Кто же ответит на все сомнения и страхи будущей маме? Конечно же – книга. Чтобы не заплутать в лабиринте множества научных изданий о беременности, специалисты предлагают обратить внимание беременных женщин на некоторые из пособий.

Автор Елена Березовская: «9 месяцев счастья»

Это настольное пособие для беременных – как азбука для первоклашек. В книге пошагово рассказывается о том, что такое беременность, как должна относиться женщина к своему новому состоянию, и как готовиться к появлению на свет маленького человека.

В этом пособии также разоблачаются основные мифы, которые безосновательно «приписывают» себе о разных болезнях будущие мамочки. Их настораживает даже легкое недомогание, и они готовы запаниковать, рисуя в своем представлении ужасные картины, практически несуществующей болезни. Книга Елены Березовской действительно стоит того, чтобы ее прочитала беременная женщина.

Грантли Дик-Рид: “Роды без страха“

Данное пособие поможет сохранить хороший настрой для будущих рожениц, и уберет все страхи перед неизведанным – особенно если женщина рожает впервые.

Автор издания по роду своей деятельности сам акушер из Британии. Он дает рекомендации, как сделать роды безболезненными, максимально приблизив их к естественному процессу. Специалист пошагово разъясняет каждый этап прохождения родов. Ознакомившись с этим пособием – будущая мама уже без страха в назначенное время отправляется в роддом.

Серия книг доктора Комаровского

Серия научных пособий о беременности и родах, подготовленная доктором Комаровским, в деталях рассказывает не только о том, что такое беременность, и как надо вести во время родов.

Ученый в реалиях описывает все то, что предшествует беременности, и как надо себя вести, если вы решились родить ребенка. Он рассказывает о неблагополучных моментах экологии нашей страны (ржавая вода, сухой воздух); затем плавно переходит к подгузникам для новорожденного, о водных процедурах, об отношениях в семье, и о многом другом.

Автор издания Памела Друкерман: “ Секреты воспитания из Парижа“

Это издание вполне заслуживает на звание «Книги-волшебницы», увлекательно рассказывая о тех ощущениях, которые переживает женщина в самом начале беременности. Но основной мыслью пособия, так сказать ее «красной нитью» проходит то, что в первую очередь будущая мама является женщиной – со всеми вытекающими отсюда последствиями.

«Чего ожидать, когда ждешь“: книга автора Хейди Муркофф

Только для беременных – так можно сказать об издании Хейди Муркофф, поскольку в книге описаны все те ощущения, которые переживает беременная, находясь в «интересном положении».

В пособии «по полочкам» расписаны все те изменения, которые по неделям происходят в организме женщины, когда она вынашивает ребенка. Издание очень популярно в мире книг для беременных.

Высказывания специалистов о беременности и родах

Много познавательного можно почерпнуть из высказываний специалистов, которые они изложили в своих изданиях. Так, Екатерина Бурмистрова, автор книги «Беременность, роды, материнство» — не только дает советы беременным, но и делится возможностью пользоваться этой книгой, как блокнотом, и делать в ней свои пометки по мере возникновения разных вопросов.

Поучительны и высказывания автора книги «Я — скоро мама» Ирины Чесновой.

Автор подсказывает, как избавиться от необоснованного чувства страха перед родами.

«Роды – это естественный процесс, которого не следует бояться» — убеждает М. Хилл, автор книги «О родах-позитивно».

О правильном вскармливании малыша, и о том, как составить график по уходу за младенцем — эти мысли группа экспертов излагает в своем научном пособии «Мама на нуле».

Рожайте на здоровье и ничего не бойтесь. А если у вас возникнут какие-то сомнения – прочитайте любую из вышеперечисленных книг.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно