Полезные советы мамам

Психологическая подготовка к родам

Почему женщина боится рожать?

Причин всегда бывает много, особенно в наше очень непростое время. На долю тех, кто не смог выйти замуж, выпадает работа наравне с мужчинами. Кто-то недостаточно обеспечен, чтобы прокормить свое чадо. А что делать, если у беременности уже приличный срок и вас одолевают совсем нешуточные страхи?

Многие дамы, наслушавшись более опытных подруг, воспринимают сей естественный процесс под разновидностью камеры пыток. Какая жуткая боль их ожидает, они прямо так буквально и воспринимают! Современные роды уже не являются столь болезненной процедурой, уже более 20-ти лет обезболивающие процедуры имеют место и в этом процессе, не только в ходе хирургических операций.

Кого слушать?

Конечно, не людей со стороны! «Знающие» подруги информированы, как правило, не лучше вас самих, а наговорить могут чего угодно, основываясь уже на собственных впечатлениях. Лучше почитать медицинскую литературу, поговорить с лечащим врачом, сдать все необходимые анализы, чтобы знать, что ждать в будущем.

Как себя вести?

По возможности прекратить воздействие раздражающих факторов и ненужных отношений! Не общаться с теми, кто противен, не задерживаться на работе, не «вкалывать» и дома. Вместо очередей в детские сады и поликлиники, грядущих бессонных ночей и прочих «кошмариков» подумать о приятном: приходишь домой, такая усталая, а рядом малыш, который искренне рад!

Успокойтесь!

Любительницам «тяжелой» музыки лучше на время беременности прекратить слушать рок. Такой жанр очень сильно возбуждает нервную систему! Лучше переключитесь на классику или хотя бы что-то «полегче». Неинтересно? От таких занятий не будет толку вообще, если они без удовольствия. Откажитесь, займитесь тем, что душе приятнее, хоть вышивайте крестиком или пеките оладья.

Боль во время родов – естественное состояние, как и при месячных. Но сколько сейчас способов, что делают их легкими и совсем безопасными! Не бойтесь, милые дамы, рожайте, подарите себе радость материнства!

Материнство оказывает гуманизирующее воздействие. Все сводится к основам.
Мерил Стрип.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно