Как женщине подготовить организм к зачатию ребенка

Ответственный подход к рождению ребенка – залог здоровья и благополучия малыша. Планирование беременности начинается с обдуманного решения и желания пары иметь ребенка. С этого момента пара может приступать к подготовке к зачатию и вынашиванию малыша. Без подготовки беременность не всегда приводит к проблемам со здоровьем, но с подготовкой вероятность осложнений будет в разы меньше. Более того, подготовка к беременности как никогда сблизит пару и подготовит семью к новому этапу в жизни.

Запланированная беременность сводит к минимуму риски для здоровья, но далеко не каждый знает, что конкретно необходимо делать. Об этом мы поговорим в нашей статье.

Занимайтесь спортом

Мнение акушера-гинеколога

«Готовиться к появлению малыша желательно заранее. Если будущие папа и мама здоровы, больше шансов, что период беременности и роды пройдут благополучно», — утверждает известный врач акушер-гинеколог.

В первую очередь необходимо пройти обследования и оценить состояние здоровья как своё, так и партнера. Во время беременности организм женщины подвергается особой нагрузке, поэтому вопрос устойчивости своего здоровья в этот период актуален, как никогда ранее. За три месяца можно очистить свой организм от токсинов и скорректировать образ жизни с обеих сторон. Если родители ведут здоровый образ жизни, период подготовки можно сократить до одного месяца. Крайне важно в этот период насытить организм будущей мамы витаминами.

Какие обследования нужно пройти у гинеколога

Именно врач-гинеколог составляет полную схему подготовки к беременности, изучает медкарту и собирает анамнез.

Обследование у врача

Разберем обследования, которые необходимо пройти:

1. УЗИ органов малого таза

Благодаря УЗИ определяют опухоли, воспаления и анатомические аномалии, изучают органы малого таза и их расположение. Процедура проходит безопасно и безболезненно.

2. Осмотр на кресле

Врачу необходимо оценить состояние половых органов, а также провести внутренний осмотр, чтобы в случае чего выявить кисты, воспаления и другие патологии.

3. Кольпоскопия

Процедура также происходит абсолютно безопасно. Оценивается состояние слизистой оболочки шейки матки.

4. Обследование груди

Увеличение лимфоузлов, уплотнения в груди и изменение тканей может указывать на воспалительные процессы, поэтому осмотр крайне важен.

5. Бимануальное исследование

Врач оценивает расположение и размеры органов. Благодаря исследованию гинеколог может выявить подозрение на воспаление внутренних органов.

Каких врачей необходимо посетить помимо гинеколога

Самое главное – посетить терапевта. Врач проанализирует состояние вашего здоровья и если вдруг обнаружит какие-либо патологии, направит вас к соответствующим специалистам.