Советы беременной девушке

Беременность, безусловно, очень ответственный период в жизни женщины, но это счастливое для многих событие не является поводом для отказа от привычных радостей. Есть определенные самоограничения, но все же!

Если вы не можете отказаться от «жевания»

Бывают и такие дамы, что во время чтения сосут леденцы или кладут в чайную чашку 4 ложки сахара. Советовать таким людям строгую диету все равно, что волку питаться травой. Попробуйте заменить калорийный шоколад на безвредный мед, а пирожки с начинкой – бананом, тем самым вы насыщаетесь и не прибавите в весе.

Ведите спокойный образ жизни

Про Новый год в 20 градусов мороза на Красной площади или про танцы до упаду в ночном клубе придется забыть! Лучше посмотрите любимое шоу по интернету или почитайте полезную книгу, потом сами себе скажете огромное «спасибо». Удовольствия от таких занятий не меньше, а практической пользы – больше.

Следите за собой

Не отказывайтесь от маникюра или посещения парикмахера. Красота в глазах смотрящего, запомните это! И не надо думать, что муж охладевает к вам из-за того, что вы прибавили в весе! Ваша половина, если ценит вас, обязательно обратит внимание на то, что вы не собираетесь производить плохое впечатление и сейчас! Наоборот, никого не порадуют плохо прокрашенные волосы и запущенные руки.

Больше позитива!

Общайтесь только с теми, кто вам действительно дорог и интересен. Негатив от общения с неприятными людьми почувствует и ваш еще не родившийся ребенок.

Измените привычку в обуви

Откажитесь от обуви на каблуках, тем более, на острых «шпильках». Это лишняя нагрузка на вены и суставы. А вот кутаться в «бабушкины» кофты и носить монашеские платья излишне строгого покроя не надо. Наденьте любимые джинсы, если чувствуете себя в них комфортно!

Для вас сейчас на первом плане личный комфорт, что в будущем позитивно скажется на вашем чаде. Так что исполняйте ваше женское предназначение смело!

Удачи!

P. S. Сотрудничество, вопросы и связь с администрацией сайта www.mamochka.site по электронной почте: mamsoveti@gmail.com