Почему полезно гулять ребенку под весенним солнышком?

С наступление весны все больше и больше времени хочется проводить на улице, поскольку долгожданное солнце наконец-то радует своими яркими лучами. Предлагаем сегодня поговорить о пользе весенних прогулок.
Весна для детей – это всегда новые открытия и огромные впечатления, а также возможность интересного и полезного времяпровождения, удовлетворение любопытства и двигательной активности.
Более того, для родителей – это отличный способ нагулять с ребенком хороший аппетит, поднять всем настроение, физически активно провести вместе время и повысить иммунитет. Самочувствие ребенка заметно улучшается. А если вы введете себе привычку прогулок при разной погоде – будь то солнце или дождик с ветром или даже снегом, то организм малыша научится адаптироваться к переменам и будет меньше страдать от простуды.
К тому же у весенней природы своя особенная красота и любая прогулка может превратиться в познавательное путешествие.
У детей на улице масса развлечений и родителям не надо судорожно выдумывать новую игру, чтобы хоть как-то занять свое чадо. Это, в первую очередь, детские площадки, где малыш лазает, качается, прыгает и т.д. если вы отправились по делам, то по пути можно встретить массу «препятствий», которые малыш играючи может преодолеть и точно не заскучает по дороге. Больше движения и активностей – это, своего рода, весенний девиз.
Наденьте на ребенка непромокаемую одежду и резиновые сапожки – дайте ему возможность испачкаться или даже поваляться в луже! Ведь это не только весело, но и развивает малыша, которые активно познает окружающий мир.
Вспомните с малышом все то, что вы читали в книгах о природе и попробуйте найти все те предметы и явления, о которых писали авторы!
Напоследок хотим перечислить наш топ 10 веселых и познавательных активностей на свежем воздухе!
1. Сериационные ряды.
Для этого нужен любой природный материал, который необходимо собрать по определенному признаку: по размеру, цвету, от большого к самому маленькому и т.д.)
2. Находим красивые листочки и создаем ботаническую книжку.
Нужен всего лишь альбом и красивые листья деревьев, которые сперва следует высушить.
3. Собственный огород.
В этой игре в маленького огородника научит ребенка ухаживать за растениями и быть более ответственным.
4. Кормление птичек.
Здесь же: создание скворечников
5. Рисование мелками на асфальте.
6. Игры с мячом.
7. Запуск воздушного змея.
8. Изучение коры деревьев.
9. Плетение венков из одуванчиков.
10. Изучение цветущих растений и составление букетов.
В заключение мы хотели бы отметить, что прогулки на свежем воздухе – это еще и активное получение витамина Д, которого особенно не хватает в наших регионах.
Будьте здоровы!
Добавить комментарий