МОЖНО ЛИ ЕСТЬ ПРИ КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ КАБАЧКИ

Первое, по совместительству главное достоинство кабачка заключается в отсутствии реакции. Т. е. при любом объеме порции, способе приготовления он неспособен вызывать ни у мамы, ни у младенца аллергии. Вторым достоинством являются 95% воды, из которых он состоит, что делает кабачок абсолютно диетическим плодом.

Наравне со своими предшественниками кабачок является природным антиоксидантом, способным выводить токсины, улучшает пищеварение, борется с появлением запоров, часто встречающихся у женщин, разродившихся естественным путем без хирургического вмешательства.

Помимо вышеупомянутых свойств он:

• борется с выпадением волос, часто встречающимся через 3-4 месяца после родов;
• укрепляет иммунитет;
• улучшает состояние костей, зубов и ногтей, разрушающихся после беременности ввиду потери большого количества питательных элементов;
• снабжает организм энергетическим запасом;
• повышает содержание гемоглобина;
• улучшает функционирование ЦНС;
• является природным карнитином;
• снабжает малыша всеми необходимыми аминокислотами, витаминами и минералами.

Так же как и огурцы кабачок обладает способностью выводить из организма всю жидкость, поэтому потреблять его в больших количествах категорически запрещено. После введения кабачка следует внимательно наблюдать за состоянием малыша на предмет возникновения аллергических реакций.