Какая польза морской воды для детей?

Наступило долгожданное теплое лето и многие семьи едут к морю вместе со своими детьми. Узнаем, чем же полезна морская вода для маленьких детей, что такое талассотерапия и какие есть меры предосторожности.

Что такое морская вода?

Морская вода — это большой источник полезных веществ, которые благоприятно влияют на организм как взрослого человека, так и ребенка.

В ее составе большое количество химических веществ, таких как кислород, водород, хлор, натрий, магний. Все эти вещества есть и в составе крови человека, что доказывает нам полезные свойства воды.

Так какова же польза для детей?

Талассотерапия — лечение морским климатом и купаниями в сочетании с воздушными ваннами.

Находясь на море, ребенок дышит морским воздухом, а во время купания в море кровь начинает лучше приливать к внутренним органам.

Лечение вирусных заболеваний и простуд

Из-за своего богатого состава морская вода убивает многие вирусы и бактерии, что помогает в выздоровлении ребенка. При насморке врачи советуют использовать промывание морской водой. Врач методист Краснодарского краевого Центра медпрофилактики Александр Горячев говорил, что людям, страдающим от хронических лор-заболеваний и частыми простудами, полезно находится на побережье моря.

Развитие интеллекта

По словам Александра Горячева, йод улучшает память, активизирует мозг. Нахождение детей у моря способствует развитию интеллекта, памяти и воображения (во время игр в песке).

Закаливание

Вода, как известно, ниже температуры тела человека, что и позволяет маленьким детям закаливаться. Время купания должно составлять 2-10 минут с интервалом в примерно 30 минут.

Бронхи и легкие

Морской воздух содержит отрицательно заряженные ионы, соль и кислород, что положительно влияет на дыхание ребенка.

Улучшение кожи

В морской воде повышенное содержание соли, что позволяет мелким ранкам и царапинам быстрее заживать. Также улучшается состояние кожи в целом.

Тренировка организма

Во время купания и плавания задействуются много мышц, что позволяет держать их в тонусе, а еще во время купания происходит микромассаж: морская вода запускает в коже обменные процессы, выводятся токсины, улучшается лимфоток

Позитивные эмоции

Ну и одно из самых положительных влияний морской воды на организм — это появление у маленького ребенка положительных эмоций во время отдыха на море. Купание в морской воде, прогулки по берегу, дыхание чистым воздухом придают ребенку силу и бодрость на весь год.

Меры предосторожности

Как бы ни были прекрасны свойства морской воды, важно помнить, что все хорошо в меру! Врач-лор высшей категории Владимир Зайцев рассказывал, что при использовании воды для лечения, необходимо смотреть на ее состояние. Так например, Черное море к августу начинает цвести, что нехорошо. Такую воду не стоит использовать, может стать даже хуже. А воды Средиземного моря обладают большой соленостью, да и само море довольно чистое. Такая вода полезна для задней стенки глотки и небных миндалин.

Помните, что при использовании морской воды, сначала следует проконсультироваться с врачом.