Полезные советы мамам

МОЖНО ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ С МУЖЕМ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

zanimatsya_seksom_muzhem_beremennost

Удивительно, но факт в том, что ничто не повышает женское либидо и не увеличивает желание заняться сексом, как состояние беременности. Впервые о таком явление во всеуслышание заговорили в сериале «Секс в большом городе», где героиня призналась, что никогда прежде не чувствовала такого острого желания заняться любовью, как будучи в положении.

Эту тему подхватили многие сериалы и издания, так как оказалось, что это чувство знакомо многим беременным. И ведь это не совпадение: уровень гормонов зашкаливает, а само тело становится более чувствительным (в частности, грудь и соски), — все так и призывает предаться любовным утехам. Многие девушки и их мужчины отмечают, что именно в этот период они ощущают себя более соблазнительными и чувственными.

Но несмотря на захлестнувшую волну желания, будущие родители всегда задаются вопросами: «А безопасно ли заниматься сексом, когда девушка в положении?», «Можно ли вообще заниматься сексом во время беременности?», «Как все сделать правильно и избежать ошибок?».

Беременность – абсолютно естественный процесс, к которому организм женщины готовится на протяжении всех циклов до наступления менопаузы. А потому не стоит лишать себя и своего партнера удовольствия близости.

Начнем с того, что, если процесс вынашивания ребенка протекает спокойно и без осложнений, занятия сексом ни только можно, но и нужно практиковать со своим партнером. На то есть несколько причин:

ЯРКИЕ ОРГАЗМЫ

По данным специалистов многие женщины отмечали, что именно во время вынашивания ребенка, они смогли по-настоящему насладиться всеми радостями совокупления. Некоторые признавались, что испытывали оргазмы порой даже во сне! И это научно обоснованно. Дело в том, что после зачатия приток крови к матке и влагалищу резко возрастает, а уровень гормонов, в частности эстрогена, увеличивается. Все вместе позволяет испытать больше удовольствия от процесса и достичь пика, который раньше казался недосягаемым. Возможно, именно сейчас наступил тот момент, когда Вы сможете достичь по-настоящему сказочного оргазма. Так не стоит отказывать себе в таком наслаждении.

УЛУЧШАЕМ НАСТРОЕНИЕ

Оргазм высвобождает целый каскад гормонов, но одним из самых важных является, пожалуй, гормон «счастья» — эндорфин. Немного невинных шалостей и беременность пройдет легко и непринужденно. А ведь счастливая мама – это самое главное во время такого важного процесса.

ЛУЧШЕ ЛЮБОГО КАРДИО

Многие девушки переживают, что после зачатия начнут набирать лишние килограммы. Отчасти, это правда: изменений в плане веса не избежать. Однако, некоторые килограммы сбросить все-таки можно, оставаясь активной в течение всего периода беременности. Многие специалисты советуют практиковать кардио. А секс – это лучшее кардио, с какой стороны не посмотреть.

СТАНОВИМСЯ БЛИЖЕ

Секс во время такого важного события поможет сблизить пару еще сильнее. По данным семейных психологов мужчины отмечали, что секс с беременной партнершей помог им пересмотреть свое отношение к женскому организму в целом. Они отмечали, что становились более внимательны к просьбам и желаниям второй половины, а это, в свою очередь, вело к лучшему взаимопониманию в паре. Во время беременности отношения между будущими родителями должны быть крепкими, как никогда раньше. Замечательно, что укрепить их можно при помощи такого приятного занятия.

Итак, причин для занятий сексом, как мы видим, достаточно. Но все-таки остается вопрос безопасности. К сожалению, вокруг данной темы собралось много ложной и неточной информации. Компетентные врачи с уверенностью утверждают, что, если беременность протекает без осложнений, то нет поводов исключать интимную часть Ваших отношений на весь период вынашивания ребенка.

Сегодня мы дадим Вам несколько советов, которые помогут Вам и Вашему партнеру избежать неудобств во время занятий любовью во время беременности, а также придадут уверенности в принятом решении.

ПОЛУЧАЕМ КОМПЛИМЕНТЫ

Иногда единственным препятствием для начала занятий сексом является психологический настрой девушки. И хочется, и колется. Многие будущие мамы начинают стесняться своего тела или испытывать сомнения насчет своей привлекательности. Это нормально. Здесь поможет как поддержка Вашего партнера, так и Ваше собственное позитивное мышление. Вы по-настоящему прекрасны и Ваше тело стало только привлекательнее за счет округлившихся форм. Не стоит забивать себе голову пустыми комплексами. Именно сейчас Вы находитесь на пике своей сексуальной формы! Если же мысли о том, что Вы больше не привлекательны, стали донимать Вас все чаще и чаще, то стоит обратиться к психологу, который поможет Вам справиться с эмоциональными зажимами.

ИЗУЧАЕМ АНАТОМИЮ

Пожалуй, самый первый и главный вопрос, который особенно беспокоит мужчин, это: «А могу ли я навредить ребенку во время всего процесса?». Нет, не можете.

Обратимся к научным фактам. Во время беременности малыш защищен маткой и находится в защитной оболочке, которая наполнена околоплодными водами (амниотическая жидкость). Эта жидкость позволяет эмбриону свободно плавать внутри утробы матери, а также смягчает любой удар или давление на плод. Сам вход в матку «запечатан» специальной слизистой пробкой, которая не позволяет инфекции проникнуть внутрь. Таким образом, как мы можем заметить, при нормально протекающей беременности мужчина никаким образом не может навредить плоду во время акта соития. Но мы бы все-таки рекомендовали использовать презерватив, чтобы исключить возможности передачи ЗППП будущей матери и ребенку.

СЛУШАЕМ СВОЙ ОРГАНИЗМ

Каждая девушка переживает свой опыт, связанный с вынашиванием ребенка, а потому найти два одинаковых случая практически невозможно. Кто-то чувствует невероятный сексуальный подъем в связи с перестройкой гормонов и изменением тела, кому-то даже думать не хочется о лишних телодвижениях из-за тошноты и усталости. Не переживайте! Уровень сексуального влечения может быть разным в зависимости от триместра. По данным специалистов первый триместр (с 1 по 13 неделю) является самым «вялым» периодом для любовных шалостей из-за повышенной утомляемости и тошноты. Во время второго триместра (с 14 по 27 неделю) самочувствие будущей мамы улучшается, а женщина начинает себя чувствовать по-настоящему привлекательной и желанной. Третий триместр (с 28 недели и до рождения ребенка) отмечается снижением либидо за счет нарушение пищеварения и усталости. Однако, если женщина чувствует себя прекрасно, то противопоказаний обычно нет.

Прислушайтесь к своему телу и доверьтесь своему чутью. Если сегодня любовные утехи Вас не привлекают, то всегда можно попрактиковать петтинг или расслабляющий массаж. Сексуальная близость не ограничивается лишь соитием, главное – чувствовать себя комфортно.

СЛЕДИТЕ ЗА ИЗМЕНЕНИЯМИ

Несмотря на то, что секс во время такого важного процесса безопасен, есть ситуации, при которых с интимной близостью лучше повременить. Кровянистые выделения, расширенная шейка матки, предлежание плаценты, преждевременные роды в прошлом, — лишь небольшой список противопоказаний для активных любовных шалостей.

ПРЕКРАЩАЕМ ПАНИКОВАТЬ

Многие пары переживают, что оргазм может спровоцировать преждевременные роды, ведь во время него мышцы таза сокращаются. Можем Вас заверить: сокращения во время оргазма разительно отличаются от родовых схваток. Преждевременные роды могут случиться только в том случае, когда матка и родильный канал готовы к родам. Единственное, мы бы порекомендовали не заниматься сексом на самых последних неделях беременности, так как в сперме мужчины присутствуют простагландины, которые могут вызвать спазмы и схватки.

Так же не стоит пугаться мифов о том, что любовные утехи могут вызвать выкидыш. По данным исследований от 2011 года, выкидыши не связаны с занятиями сексом и вызваны совершенно другими факторами.

То же самое касается поз. По данным сайта «Mayoclinic» беременность не является противопоказанием для орального и анального секса за исключением некоторых моментов (геморрой, герпес). Большинство поз безопасны для будущей матери и ее ребенка. Важными критериями являются только безопасность и комфорт.

КОНСУЛЬТИРУЕМСЯ С ВРАЧОМ

Не стоит забывать, что помимо Вас и Вашего партнера, в команде малыша есть еще один важный человек, — Ваш акушер-гинеколог. Врач как никто иной знает о состоянии Вашего организма, какие изменения в нем происходят; просчитывает возможные риски. Есть хорошая поговорка: «Не знаешь ответа – спроси. Не знаешь, нужно ли спросить, — спроси.». Не стоит стыдиться и краснеть. Специалисты на то и нужны, чтобы отвечать на все Ваши вопросы и развеивать страхи. Именно доктор может подсказать, когда можно начать заниматься сексом и как все сделать максимально правильно. Любой вопрос будущей матери не должен оставаться без внимания. 9 месяцев – огромный срок, и лишать себя радости от сексуальных утех по незнанию или из-за стеснения – большая ошибка.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно