ВСЕ О ПРАВИЛЬНОМ КОРМЛЕНИИ МАЛЫША МОЛОКОМ МАТЕРИ

Грудное молоко – самое лучшее питание для ребенка в течение первых шести месяцев жизни, обеспечивающее его абсолютно всеми питательными веществами и микроэлементами. Оно защищает ребенка от инфекций и поступенчато готовит кишечник малыша к эффективному функционированию. Грудное молоко адаптивно и его состав постоянно меняется как в течение дня, так и по мере взросления ребенка.

Для того, чтобы кормление вызывало только приятные чувства у мамы и было комфортным для малыша, необходимо подойти к этому вопросу ответственно и изучить заранее возможные сложности. Это избавит от чувства тревоги и неуверенности, которые считываются малышом и вселяют в него беспокойство.

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИКЛАДЫВАТЬ РЕБЕНКА К ГРУДИ

То, насколько комфортно и естественно проходит процесс кормления, зависит, в первую очередь, от положения мамы и ребенка. В специальной литературе можно изучить описание самых удобных и правильных позиций. Обычно выделяют три базовых: «колыбелька», кормление лежа и кормление из-под руки. Знание возможных положений поможет маме:

• Быстрее приспособиться к кормлению, особенно если роды прошли с непредвиденными осложнениями.
• Чередовать напряжение разных групп мышц.
• Более качественно освобождать разные сегменты груди и предупреждать тем самым застои молока.

Есть несколько нюансов, которые нужно учитывать независимо от положения во время кормления:

1. Важно, чтобы тело ребенка находилось на одной прямой. Во время кормления малыш не должен поворачивать головку в сторону груди.
2. Головка младенца должна быть зафиксирована.
3. Ребенка нужно притягивать к груди, а не наклоняться в его сторону.
4. В местах, где проходит кормление, приготовьте несколько подушек разной величины, чтобы была возможность расположиться удобно, когда это понадобится.

При кормлении малыш должен захватывать не только сосок, но и ареолу вокруг. Нужно следить за тем, чтобы носик свободно дышал. Женщине следует слегка придерживать грудь и направлять ее ко рту малыша. Губы ребенка должны быть вывернуты, язычок располагаться на нижней десне. Если ребенок взял грудь неправильно, следует мягко ее высвободить и повторить попытку. При сосании не должно быть чавкающих звуков.

Неправильный захват груди приводит к проблемам и у малыша, и у мамы. Малыш захватывает воздух, что приводит к болям в животике. К тому же он начинает беспокоиться, нервничает и капризничает. Для мамы же неправильное кормление влечет за собой болезненные ощущения и трещинки на сосках.

РЕЖИМ КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ

Молодых мамочек часто волнует вопрос о том, как часто нужно кормить малыша. Современные врачи единодушно рекомендуют прикладывать ребенка к груди так часто, как он хочет. Каждый ребенок индивидуален, имеет собственный аппетит и график приема пищи. Он не будет кушать больше, чем ему необходимо, не стоит бояться его «перекормить».

Специалисты по грудному вскармливанию советуют также не ограничивать каждое кормление по времени. Обычно оно занимает 15-30 минут, но бывают исключения. Важно, чтобы малыш получил весь объем молока, так как за время кормления состав его меняется – от минеральных веществ, быстрых углеводов и воды вначале, до продукта, богатого белками и жирами в конце.

По этой же причине не следует прикладывать ребенка попеременно к одной и другой груди в одно кормление. Малыш насытится «ранним» углеводно-водным молоком достаточно быстро и не станет употреблять оставшееся, богатое на белки и жиры. Это приведет к тому, что ребенок быстро насытится, но через короткий промежуток будет снова голоден и не получит всего рациона положенных ему веществ.

Нужно помнить, что ребенок требует кормления не только когда голоден. Ему нужен постоянный тесный контакт с мамой, чувство защиты и психологического комфорта. Через некоторое время малыш не будет проводить столько времени на груди, постепенно у мамы и ребенка выработается собственный режим дня и график кормления.

Общая рекомендуемая продолжительность кормления грудью – до 2-3 лет. Даже если ребенок уже полноценно и правильно питается обычными продуктами, психологически он не готов к отказу от материнской груди. Поэтому, если нет особенных обстоятельств, не лишайте ребенка грудного молока рано.

КАК ОБЕСПЕЧИТЬ КАЧЕСТВЕННУЮ ЛАКТАЦИЮ?

В первый месяц многие мамы сталкиваются с трудностями в кормлении. Есть ряд общих советов, которые помогут решить большинство из них:

1. Мама должна полноценно и разнообразно питаться для того, чтобы молоко содержало все необходимые вещества. В то же время из пищи должны быть исключены аллергенные, жареные, острые продукты, кофе, алкоголь и газированные жидкости.
2. На количество и качество молоко влияет эмоциональное состояние мамы. Старайтесь избегать любых стрессовых ситуаций.
3. Забота о собственном здоровье должна быть приоритетом для женщины. Не допускайте переохлаждения и контактов с больными людьми. Если же заболевание не удалось предотвратить, то в большинстве случаев, кормление продолжать нужно. В молоке содержатся антитела к инфекции, иммунитет малыша укрепляется.
4. Кормление грудью, особенно в первые недели после родов может быть утомительным и изнуряющим, но это очень важно – проводить с ребенком как можно больше времени.
5. Количество жидкости, выпитой за сутки должно составлять 1,5-2 литра. Сюда могут входить соки, компоты, теплый чай, отвары.

ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ

Нередко женщины сталкиваются с неприятными и болезненными явлениями при кормлении. В большинстве случаев корректировка правильного прикладывания ребенка к груди помогает маме постепенно справляться с ними самостоятельно. Но в некоторых случаях очень важно своевременное обращение к врачу.

Трещины – повреждение эпителия соска. Сопровождаются болью во время кормления ребенка, сухостью, капиллярным кровотечением. В качестве лечения применяют безопасные заживляющие средства для обработки сосков, используют специальные латексные или силиконовые накладки и корректируют технику правильного прикладывания ребенка при кормлении.

Лактостаз – это закупорка протоков молочной железы. Для него характерны такие симптомы, как боль и опухание груди, озноб, повышение температуры. Если он случился, нужно обеспечить дренаж молока из той доли груди, где он образовался. Для этого при кормлении нужно прикладывать ребенка так, чтобы его нижняя челюсть приходилась именно на место с застоем. Это поможет обеспечить сильный отток молока. Если ситуацию не удается исправить, нужно срочно обращаться к врачу. Лечить лактостаз в домашних условиях неэффективно.

Мастит – инфекционное воспаление в груди. Симптомами также являются боль, опухание груди, температура, ухудшение общего самочувствия. Для лечения применяют антибактериальные препараты, сцеживание для сохранения лактации. Грудное вскармливание нужно продолжать в случае, если не назначены антибиотики

Причинами заболеваний могут стать:

• Неправильное прикладывание ребенка.
• Кормление в одной позе, что приводит к освобождению от молока только одной доли груди.
• Некомфортное нижнее белье.
• Травма молочной железы.
• Переохлаждение.

ОШИБКИ МОЛОДЫХ МАМ

Многие мамы очень переживают по поводу того, достаточно ли у них молока, не голодает ли ребенок. Особенно это проявляется в первые дни после родов.

• Во-первых, молозива вырабатывается не так много.
• Во-вторых после рождения многие детки теряют в весе.

Оба этих явления не должны служить беспокойством для мам. Небольшая потеря в весе – это нормально, и очень скоро вес будет расти, а молозиво полностью удовлетворяет потребность младенца в питательных веществах и готовит кишечник к предстоящей работе. Мамы, испугавшись, начинают докармливать ребенка смесью. Это чревато тем, что распробовав соску, малыш не захочет возвращаться к груди.

1. Женщина обязательно должна соблюдать правила гигиены, но нужно знать некоторые нюансы. Мыло разрушает естественную защитную пленку на тонкой коже сосков. Это приводит к тому, что кожа трескается. Кормление становится очень болезненным. Кроме того, малышу может не понравиться запах средства, и он начнет беспокоиться. Достаточно мыть молочные железы 1-3 раза в день теплой водой.
2. Не следует слишком рано вводить прикорм. До 6 месяцев мамино молоко полностью обеспечивает ребенка питательными веществами. Для знакомства с новыми вкусами у крохи будет достаточно времени. Это относится и к жидкости. Грудное молоко неоднородно и служит для ребенка и едой и питьем. Если возникла необходимость в принятии лекарства, разведенного водой, давать его лучше из ложечки или из шприца.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПЛЮСЫ В КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ

Грудное вскармливание дает ряд добавочных преимуществ как для малыша, так и для мамы:

• У ребенка формируется правильный прикус.
• Повышается иммунитет и устойчивость к болезням.
• У мамы происходит естественное гормональное восстановление.
• Уменьшается вероятность послеродовых кровотечений и опухолей.
• Создаются очень близкие отношения между мамой и ребенком.
• Мамина грудь всегда находится рядом и не нужно тратить время на приготовление молока. Искусственные смеси – это стерилизация бутылок и сосок, разведение вещества, своевременная покупка всего необходимого для кормления.
• Экономия средств – качественные смеси стоят дорого.

Грудное вскармливание – процесс очень важный как для мамы, так и для малыша. Лучше, если женщина получит максимум информации о нем заранее и будет готова к возможным трудностям. В случае возникновения каких-либо вопросов и причин для беспокойства, нужно обязательно обращаться за помощью к специалистам.