МОЖНО ЛИ ЕСТЬ ПРИ КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ КВАШЕНУЮ КАПУСТУ

Такой вид заготовления капусты на несезонное время обеспечивает организм большим количеством витаминов, но очень неоднозначен.

Ряд преимуществ достаточно обширный:

• квашеная капуста снижает уровень глюкозы,
• ускоряет метаболизм, благотворно влияет на кишечник, активирует иммунную систему,
• нормализует уровень кислотности,
• облегчает течение воспалительных процессов,
• улучшает состояние эпидермиса.

При этом содержит большое количество соли, специй, консервантов. При особенностях желудочно-кишечного тракта может спровоцировать газообразование и изжогу.

Именно этот эффект с большой степенью вероятности отзовется в реакции малыша на употребление данного продукта кормящей женщиной. Вводить данный продукт в рацион мамы разумно после становления процесса пищеварения у ребенка к молоку и после «колик первого года» жизни младенца.

При выявлении аллергической сыпи, вздутия животика или газообразования у малыша следует временно исключить данный продукт из рациона кормящей матери.