КАК СЛЕДИТЬ ЗА ЗДОРОВЬЕМ НОВОРОЖДЕННОГО МОЛОДОЙ МАМОЧКЕ

Появление нового члена семьи вносит перемены в образ жизни его родителей. Ответственность за здоровье малыша ложиться на плечи матери. Именно она просиживает с ним дни и ночи напролет, в то время как отец трудится на благо семьи. Как подготовится и на что стоит обратить внимание, чтобы забота о малыше не превратилась в повседневную каторгу.

Организуйте пространство в комнате, где находится кроха.

Важно, удобно расположить предметы, которые всегда должны быть под рукой:

1. Пеленки.
2. Подгузники.
3. Одежда.
4. Полотенце.
5. Салфетки.
6. Ведерко для израсходованных материалов.
7. Соска.
8. Бутылочка.
9. Аптечка.

Что положить в аптечку

Наполните аптечку необходимым, тогда ежедневные процедуры будет легко и удобно выполнять. Вам понадобится:

Септики. Эти средства понадобятся для обработки пуповины. Купите перекись водорода 3 % и зеленку.
Гигиенические принадлежности. Для повседневных процедур понадобятся:

• Ватные палочки.
• Стерильные ватные диски.
• Влажные салфетки.

Средства по уходу за кожей. Если кожа крохи сухая или под подгузником и в складках появились опрелости, для массажа и размягчения корочек на голове понадобятся:

1. Детское масло.
2. Цинковая мазь.
3. Присыпка.
4. Детский крем или молочко.

Совет! Одновременно использовать присыпку и крем не нужно. Присыпка впитает влагу из крема и соберется в комки, которые будут раздражать нежную кожу младенца. Остановите выбор на одном из средств.

Приспособления и тара для сбора анализов. Есть специальные мочесборники для мальчиков и девочек. Они облегчат процедуру для мамы и сделают ее незаметной для малыша. Для перевозки анализов можно купить в аптеке специальные пластиковые стаканы.

Термометр и жаропонижающее. Температуру новорожденного легче измерять бесконтактным термометром. Если нет возможности приобрести такой аппарат подойдет и обычный или электронный градусник.

Тревожный признак, повышение температуры тема выше 38 градусов будет сигналом для принятия парацетамола или других составов показанных новорожденным. Удобно использовать средства в суспензии с дозатором или ректальные свечи. Посоветуйтесь с педиатром по этому поводу. При проявлениях жара немедленно вызывайте врача.

Средства от колик. Купите на всякий случай Эспумизан или другие препараты, которые порекомендует патронажный доктор. Так Вы будете во всеоружии, если проблема настигнет внезапно.

Клизма. У новорожденных не всегда пищеварительная система работает как часы, поэтому лучше запастись приспособлениями для клизмы.

Совет! Трубочку от клизмы можно использовать для отвода газиков. Кончик обязательно смазать маслом перед введением.

Аспиратор для носа. Если малыш заболеет и у него начнется насморк, понадобится аспиратор для удаления слизи из носа. Грудничок не умеет сморкаться самостоятельно. Так вы сможете легко освободить дыхание.
Даже если эти предметы не все пригодятся, с ними молодая мама будет чувствовать себя уверенно и без труда справится с любой внештатной ситуацией.

Микроклимат в комнате. Малышу будет комфортно, если температура воздуха в комнате будет в пределах от 20 до 22 градусов. Если крохе будет жарко, от пота появится раздражение на коже. В холодном помещении легко можно подхватить простуду.

Влажность должна соответствовать 60 %. Это важно, потому что сухой воздух вызывает у ребенка тревогу, на слизистой носа появляются корочки. Это затрудняет дыхание во время кормления. Избыток влаги в комнате провоцирует развитие бактерий.

Обстановка. Люльку лучше поставить недалеко от кровати родителей. Так будет удобно вставать к малышу, если он заплачет.

Матрас выбирайте жесткий, он поможет правильному формированию осанки. Внутри кроватки для безопасности должны быть мягкие бортики или подушки.

Чтобы ночью сориентироваться в пространстве и понять, почему кроха плачет, закрепите около люльки ночничок. Свет лампы должен быть комфортным и не мешать сну.

Распорядок дня. Старайтесь придерживаться графика кормлений. Укладывайте младенца спать и купайте примерно в одно и то же время. Так у малыша сформируется собственный биоритм и «внутренние часы».
Не усердствуйте чрезмерно и не отказывайте, если новорожденный проголодался или захотел спать раньше времени. Иначе он будет нервничать, что плохо сказывается на нестабильной детской психике.

Правильная организация сна. Педиатры рекомендуют отказаться от тугого пеленания. Легкий костюмчик или комбинезон из мягкого трикотажа сделает движения свободными.

Помещение перед сном нужно хорошо проветрить. Не забудьте прикрыть окно, когда уложите ребенка спать.
Матрасик в кровать лучше выбирать жесткий. Подойдет изделие с кокосовым наполнителем или гречневой шелухой. Подушка должна быть специальной формы и толщины, предназначенная для новорожденных.

Укройте кроху мягким пледом, чтобы ему было, куда уткнуть носик. Если малыш уснул на руках, переложите его в кроватку не раньше чем через 20 минут. Иначе он может проснуться.

Тонкости кормления. Кормить ребенка лучше в одном и том же месте. Дети запоминают обстановку и запахи. Прием пищим в одном и том же месте, будет для ребенка комфортным, и он сможет расслабиться.
Маме не нужно отвлекаться на посторонние вещи: книги, телефон или телевизор. В это время важно уделить внимание малышу.

Руки матери не будут уставать, если использовать подушку для кормления. Нужно принять удобное для обоих участников кормления положение тела и расслабиться.

Следите, чтобы ребенок полностью захватывал сосок с ареолой. Так он будет получать не только переднее молоко богатое лактозой, но и заднее, в котором есть все питательные вещества.

Купание новорожденного. До момента, пока на ранке пупка отпадет корочка, младенца купать не рекомендуется. Достаточно обтирать тело влажной губкой или салфеткой. После заживления ранки можно приступать к полноценному купанию.

Лучше использовать детскую ванночку. Постелите в нее специальную формочку из поролона. Так ребенок не будет соскальзывать.

Вода должна соответствовать температуре тела — от 36 до 37 градусов. В воду можно добавлять отвары трав:

1. Ромашки.
2. Календулы.
3. Череды.

Готовые составы для купания можно купить в аптеке. Удобно пользоваться гелями для купания. Перед применением важно внимательно изучить состав средства и способ его использования, сроки годности и наличие пометки «от рождения» или «0+».

Если заметите опрелости на коже, подмывайте кроху чистой водой. Мыло будет пересушивать кожу и раздражать проблемные места. Опрелости нужно смазать цинковой мазью или Судокремом.

Размягченные после купания ноготки легко постричь специальными ножницами со скругленными концами. Если малышу эта процедура не нравится, дождитесь, пока он уснет.

Прогулка на свежем воздухе. Перед первой прогулкой, нужно подготовить кроху к новому транспорту. Начните знакомство с коляской дома. Пусть ребенок в ней полежит или даже поспит.

В первый раз отправиться на улицу можно через 2 недели после рождения. Конечно, не стоит гулять по сильному холоду. Если ртутный столбик термометра опустился ниже 5 градусов мороза, лучше пока остаться дома и дождаться потепления.

Не стоит гулять дольше 20 минут. Зимой, лучше начать прогулку с балкона или сократить время до 15 минут. Каждый день время прогулки можно увеличивать на 5 или 10 минут в зависимости от погодных условий.

Постепенно время пребывания на свежем воздухе должно дойти до 2,5 часов. Гуляйте каждый день по любой погоде. Выходите на улицу дважды на 2 часа. Ходьба поможет маме быстрее восстановиться после родов.

Одевать ребенка на прогулку нужно немного теплее себя. Здесь хорошо работает принцип — «одеть как маму плюс 1 вещь». К телу должна прилегать натуральная хлопковая одежда.

Сверху в зимний период понадобится теплый комбинезон или конверт. Весной или летом демисезонный костюмчик или конверт-кокон. Летом в прохладную погоду достаточно тонкого пледа.

Для прогулки подойдут спокойные безлюдные места:

1. Парки.
2. Аллеи.
3. Лес
4. Озеро.
5. Городской пляж.

Выбирайте дороги, где нет машин и громких звуков. Они могут напугать ребенка, а выхлопы автомобиля сильно загрязняют воздух.

Что делать при коликах. Чтобы исключить колики у малыша, кормящая мама должно строго следить за своим питанием. Новорожденным на смеси важно подобрать состав.

Если малыш ведет себя беспокойно, капризничает и поджимает ножки к животику, скорее всего у него не получается опорожниться. Помогите ему легким массажем. Ладонью выполняйте круговые движения, поглаживая животик.

Избавиться от колик можно, положив кроху на животик и поглаживая бока. Если малыш мучается после еды, носите его «столбиком» около 20 минут.

Облегчить мучения можно приложив грелку к животику и продолжая массаж. В крайнем случае, дайте средство от колик.

Если заранее подготовится и продумать все нюансы по уходу за малышом, декрет покажется маме самым счастливым периодом жизни. Наладив режим и войдя в ритм, можно организовать свой досуг — заняться любимым хобби и даже найти подработку для реализации творческого потенциала, или просто выделить время для себя.