Как правильно планировать беременность?

К беременности надо готовиться заранее!

К каким врачам сходить?

Посещение врачей касается не только будущей матери, но и отца. Эти полезные мероприятия позволят выявить скрытые заболевания, которые могут представлять прямую угрозу будущему малышу.

• Терапевт. Идеально, если начать посещение с этого «главного» врача, что выдаст направление к другим специалистам. Заодно проконтролирует давление, даст общие рекомендации.
• Стоматолог. Больной зуб — входные ворота для вирусов и инфекций. Кроме того, любая женщина, мало-мальски следящая за собой, прекрасно понимает, что зрелище некрасивых зубов само по себе весьма не эстетично.
• Гинеколог. Поможет выявить заболевания женских половых органов и назначить правильное лечение.

Принимать ли во внимание возраст?

К возрасту беременной женщины бывает неоднозначное отношение. Конечно, в наше время рожают как в 18, так и в 45, но всегда обязательна консультация врача. Я видела примеры, когда полноценного ребенка рожали и в 16, и в 50. Рановато и поздновато, лично по-моему, и не значит, что этому надо слепо следовать. Оптимальный возраст — 20-30 лет, когда вы еще здоровы и полны сил.

Расстаньтесь с вредными привычками

О банальностях в виде табака или алкоголя говорить не приходится, что это вредно, знают все. Вредные привычки касаются и неправильного режима дня, и слишком позднего засыпания, и неправильного питания.

Другие факторы

• Прививки.
• Прием витаминов.
• Рентгены и обследования.

По поводу этих трех пунктов так же обязательна консультация врача. Специалист назначит необходимые процедуры в соответствии с индивидуальными потребностями организма будущей мамы.

Кто-то, возможно, захочет не ходить к нашим «любимым» врачам, но, что поделаешь, путь к счастью тернист!