Полезные советы мамам

10 самых опасных продуктов для детей

Сейчас современные супермаркеты переполнены разнообразными аппетитными и вкусными продуктами: хрустящие чипсы, горячая курица -гриль, вкусные и очень сладкие конфеты, шипучая газировка. Даже взрослые не всегда могут побороть соблазн купить себе вкусных чипсов под фильм вечером. А что уж говорить о наших детях? Они видят шоколадный батончик и начинают просить его купить. Мы хотим порадовать свое чадо и, конечно, балуем ребенка. А потом удивляемся, откуда у ребенка появился лишний вес, повышенное давление, одышка и тахикардия.

Если мы хотим действительно проявить заботу о своем ребенке, нужно внимательно следить за его питанием и не потакать капризам. Чего же не стоит давать малышу?

Итак 10 самых опасных продуктов для ребенка по мнению педиатра Юлии Гильдеевой.

1. Сухарики и чипсы.

В них содержатся жиры, химические красители, искусственные ароматизаторы в огромном количестве. Они негативно действуют на желудочно-кишечный тракт, вызывают гастрит. Так же в этих продуктах отмечается содержание канцерогенов, которые способны вызывать рак.

Кроме того, такая еда высококалорийная и провоцирует ожирение.

2. Газированные напитки.

В составе газировки отмечается огромная доза сахара, бензоата натрия, фенилаланина, а газы пагубно влияют на слизистую желудка и кишечника. Это может вызвать ожирение и сахарный диабет.

Так же в них высокое содержание ортофосфорной кислоты, которой очищаю даже ржавчину в ванной.

Так же важно отметить, что жажду газировка утоляет ненадолго: пить хочется снова и снова.

Лучше давать пить ребенку обычную воду, натуральные соки.

3. Колбасы.

Доказано, что их состав входит огромное количество красителей, искусственных добавок и ароматизаторов. Но самое страшное, что в колбасе моет содержаться Е240 — вещество, провоцирующее возникновение онкологии. Так что прежде чем делать малышу бутерброд к колбасой, стоит хорошенько подумать, так ли это полезно.

4. Продукты быстрого питания.

Если ребенок регулярно есть шаурму, бургеры, картошку фри, то очень велик риск заработать гастрит, ожирение, проблемы с сердечно-сосудистой системой. Такая еда высококалорийная, содержит растительные жиры, вкусовые добавки и большое количество соли.

5. Шоколадки.

Такие магазинные сладости содержат много холестерина, сахара и химических добавок.

6. Соусы из магазина.

Кетчупы и майонезы так же содержат в себе большое количество ароматизаторов и красителей, которые пользы организму ребенка не приносят.

7. Крабовое мясо.

Следует понимать, что для приготовления этого продукта используют рыбу с повреждениями или ее отходы. А чтобы вкус был похож на крабовый, то, конечно, добавляют, вкусовые добавки и красители. Так же довольно часто рыбу кормят антибиотиками, если выращивают в хозяйствах, чтобы предотвратить заболевания.

8. Магазинные торты, пирожки и булочки.

Эти изделия содержат в огромном количестве сахар, жиры, красители, химические вкусовые добавки.

9. Сладкие изделия из желе.

Любимые многими детьми червяки, медведи содержат в огромном количестве красители, искусственные добавки и загустители. А в жвачках даже отмечается содержание элементов такого вещества как нефть.

А это большая нагрузка на почки, нервную систему и желудок.

10. Сок из магазина.

В этом безобидном на первый взгляд напитке содержатся стабилизаторы, сахар красители и консерванты.

Их кислота пагубно влияет на желудок, а большое количество сахара может спровоцировать сахарный диабет.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно