Что такое послеродовая депрессия?

Вот и настало радостное событие в жизни родителей. Однако появление на свет малыша влечет за собой не только приятные и радостные эмоции.

Новорожденный.

В первые месяцы после родов есть риск развития послеродовой депрессии у молодой мамы. Согласно статистике депрессивное расстройство возникает у 10-15% молодых мам, но на самом деле эта цифра может быть больше.

Депрессия может быть связана с изменением в организме гормонального фона, усталостью, недосыпом и множеством других факторов.

Страх сделать что-то неправильно и быть плохой матерью влияет на развитии депрессии.

Женщина в этот период чувствует себя усталой и раздраженной без каких-либо очевидных причин. Она перестает ухаживать за собой и запускает свой внешний вид. Такое состояние молодой мамы сильно влияет на младенца. Для него в этом возрасте мама — это отражение всего мира. И если ребенок чувствует от матери “холод”, то он может вырасти тревожным, плаксивым и со слабым иммунитетом.

В большинстве случаев послеродовую депрессию не замечают или путают ее с “бэби-блюзом”. Молодые мамы списывают свое подавленное эмоциональное состояние на лень и поэтому редко обращаются за помощью к психологам. Но если вовремя распознать это психологическое расстройство и обратиться к специалисту, то можно избежать последствий.

Послеродовая депрессия характеризуется следующими признаками:

• отсутствие желания что-то делать;
• не проходящая тревожность без причины;
• раздражение и нервозность;
• головная боль;
• излишняя обидчивость;
• бессонница;
• сильное беспокойство о здоровье будущего ребенка;
• отсутствие аппетита или излишнее обжорство.

Причинами послеродовой депрессии могут быть различные факторы. Этому состоянию могут быть подвержены женщины всех возрастов и полностью исключить риск возникновения депрессии невозможно.

Наиболее распространенными причинами являются:

• наследственная предрасположенность;
• изменение гормонального фона;
• перестройка образа жизни в связи с новой ролью мамы;
• ухудшение сексуальной жизни обоих родителей.

Важно помнить, что послеродовая депрессия — это болезнь, которая так же как и другие болезни требует лечения. Не стоит стесняться идти к психологу и говорить об этой проблеме близким людям. Гораздо хуже держать это все в себе, тем самым принося вред своему здоровью и здоровью вашего ребенка.